Artrite e dores articulares são muito comuns nos dias de hoje. Cada vez mais a ciência da saúde tem elucidado o papel importante da inflamação crônica em doenças como depressão, doenças cardiovasculares, infarto, Alzheimer, doenças inflamatórias intestinais, entre outras. Para todas estas citadas acima o uso de medicações é muito alto. Para dores articulares e artrite se chega a tomar diariamente doses altas de antiinflamatórios como ibuprofeno, cetoprofeno, diclofenaco, naproxeno, entre outros, sendo que esses medicamentos estão comprovadamente associados a um aumento do risco de doenças cardiovasculares como infarto, derrame cerebral (AVC) e insuficiência cardíaca.
Enquanto existem tratamentos disponíveis – exercícios, perda do excesso de peso, diversos medicamentos que aliviam a dor como antiinflamatórios – estes não curam, e, nenhum dos tratamentos é garantido. Em realidade, muitas vezes eles não funcionam de fato, ou, ajudam muito pouco. E assim os pacientes acabam sendo submetidos à intervenções cirúrgicas.
O que se pode fazer? Para responder essa pergunta um grupo de pesquisadores avaliou os efeitos da cúrcuma, um antiinflamatório natural também conhecido como açafrão, para o tratamento destes sintomas. E parece que funcionou! Dos pacientes com artrite no joelho que receberam a cúrcuma, 94% apresentaram uma melhora de pelo menos 50% nos sintomas
Atenção! O estudo tem suas limitações. Confira o artigo na íntegra e procure seu médico ou nutricionista para um acompanhamento profissional sobre o assunto.
Fonte: Curcumin for arthritis: Does it really work? Publicado em 12 de novembro de 2019 por Robert H. Shmerling, MD Faculty Editor, Harvard Health Publishing
